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合歡山午後終降初雪 台14甲線晚上7時起預警封閉
溫度配合水氣，合歡山今天下午氣溫再降，冰霰轉為飄落雪花，處處可見冰雪覆蓋，遊客開心直播分享，還有人堆起小雪人。台14甲線合歡山公路今晚【DVD】REAL-639 下品-程---- 淫-痴女BEST30 4時間7時至明天上午7時預警封閉。
東北季風配合水氣，介於花蓮縣與南投縣一帶的合歡山武嶺、合歡山遊客中心中午開始固態降水，起初應為降雨夾冰霰，但隨著下午氣溫逐漸降至攝氏零下，冰霰轉為飄落雪花，道路及建築屋頂已明顯可見冰雪覆蓋，許多遊客開心開直播分享，也有人慢慢堆起小雪人。
交通部公路總局第二區養護工程處表示，依氣象情資顯示，合歡山路段今天入夜後海拔30香港NANO．Dina 黛拉 12段變頻無線遙控調情跳蛋00公尺以上區域氣溫普遍在攝氏0度以下，預估新加坡SuperSlyde＊頂級矽基潤滑液 400ml 經濟實惠裝夜間低溫可達零下2度，由於合歡山今天為有雨天氣，路面夜間結冰機率高。
第二區養護工程處指出，考量民眾夜間行車安全，今天晚上7時到明天上午7時，省道台14甲線合歡山公路指標18公里處翠峰，到指標41公里處花蓮縣大禹嶺路段實施道路預警封閉，明天則視天候及道路狀況，再決定開放通行或限加掛雪鍊車輛通行。
二工處埔里工務段提醒，雪季期間，山區路況較難掌握，民眾非必要勿行駛山區道路，並隨時注意公路兩側設立的公路資訊看板，或利用公路總局省道即時資訊服務網、收聽警廣掌握最新交通管制及防災資訊。
氣象局表示，今天中午受東北季風影響配合水氣，海拔3000公尺以上高山有可能降雪，但因合歡山屬無人測站，難從影片斷定合歡山今天是降雪或降冰霰；晚上開始大陸冷氣團發威，直到明天清晨水氣仍多，明天清晨前高山仍有降雪機會，但之後水氣就會逐漸變少。（中央社）
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，搖頭晃腦-3迴旋X9段變頻G頂潮吹防水按摩棒 A當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
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